新闻正文
网站优化seo培训课程内容:核心知识点+实战项目
在当今信息爆炸的时代,流量获取变得越来越难。无论是初创企业还是成熟品牌,都面临着一个共同的难题:如何低成本、高效率地吸引到真正有需求的潜在客户?传统的广告投放成本居高不下,而用户注意力又极度分散。然而,有一套组合拳正在悄然改变这一局面——**短视频 + SEO网站推广**。
这套“双引擎”引流策略,正被越来越多聪明的企业主和营销人所采用。它不仅能够实现持续稳定的曝光增长,还能精准锁定目标人群,带来高质量的转化。本文将深入解析这一新玩法,并告诉你如何通过系统化操作,实现**每天新增100+精准客户**的目标。
---
### 一、为什么是“短视频 + SEO”?
很多人可能会问:短视频不是属于抖音、快手这类平台的内容形式吗?SEO不就是优化网站排名的技术吗?两者怎么结合?其实,这正是当前最被低估的流量红利。
#### 1. 短视频:抢占用户注意力的利器
根据《2024年中国短视频发展报告》,我国短视频用户规模已突破10亿,人均每日使用时长超过2.5小时。这意味着,你的潜在客户每天都在刷短视频。如果你的内容出现在他们的推荐流中,就有机会第一时间建立认知、激发兴趣。
更重要的是,短视频具有极强的情绪感染力和信息传递效率。一条60秒的视频,可能比一篇千字文章更能打动人心。
#### 2. SEO:打造长期稳定的流量入口
与短视频的“即时爆发”不同,SEO(搜索引擎优化)是一种慢热但持久的获客方式网站优化seo培训课程内容:核心知识点+实战项目 。当用户主动搜索某个关键词时,说明他们正处于决策阶段或有明确需求。这时候出现在搜索结果前列的网站,转化率远高于被动推送的信息。
比如,有人搜索“杭州装修设计公司”,如果此时你的网站排在百度首页,那这个访客大概率是准备找服务的人,精准度极高。
#### 3. 两者的协同效应:短期引爆 + 长期沉淀
单独做短视频,容易陷入“火一阵就沉”的困境;只做SEO,则见效太慢,难以支撑业务快速扩张。而将两者结合,就能形成“**短视频引流 → 引导至官网 → SEO承接流量 → 持续转化**”的闭环。
简单来说:
- 短视频负责“拉新”和“种草”;
- SEO负责“承接”和“转化”。
这种组合打法,既能快速起量,又能构建可持续的私域流量池。
---
### 二、实战案例:一家本地教育机构的真实增长路径
为了更直观地说明效果,我们来看一个真实案例。
张老师在杭州创办了一家专注于青少年编程培训的机构。起初靠朋友圈转发和线下地推招生,每月新增学员不到20人,获客成本高达800元/人。
后来他尝试了“短视频+SEO”策略:
1. **短视频内容规划**
- 拍摄系列短视频:“孩子学编程到底有什么用?”、“9岁小学生做出小游戏!”、“家长必看:未来5年最吃香的技能”
- 发布平台:抖音、小红书、视频号
- 每条视频结尾引导:“点击主页链接,免费领取《少儿编程入门指南》”
2. **SEO网站搭建与优化**
- 建立专业官网,包含课程介绍、师资力量、成功案例、在线预约表单
- 围绕“杭州少儿编程培训”“青少年编程班”等关键词进行站内优化
- 定期发布原创博客文章,如《如何判断孩子是否适合学编程?》《Scratch vs Python,哪个更适合初学者?》
3. **数据成果**
- 第一个月:短视频累计播放量破百万,官网日均访问量从50提升到300+
- 第三个月:百度相关关键词中有7个进入前3页,其中“杭州少儿编程”稳定在第一页
- 第六个月:平均每天新增咨询客户120+,月招生人数突破150人,获客成本降至200元以内
最关键的是,这些客户都是主动搜索或看完视频后主动联系的,意向度非常高,成交率超过60%。
---
### 三、具体操作步骤:如何搭建你的“短视频+SEO”引流系统?
下面为你拆解一套可复制的操作流程,适用于大多数行业(如教育培训、本地服务、电商、B2B等)。
#### 步骤一:明确目标客户画像
任何成功的推广都始于清晰的用户定位。你需要回答以下几个问题:
- 我的目标客户是谁?(年龄、性别、地域、职业)
- 他们在遇到什么问题?
- 他们会搜索哪些关键词?
- 他们平时爱看什么类型的短视频?
例如,如果你做的是美容护肤产品,目标客户可能是25-35岁的都市女性,关注“敏感肌修复”“抗衰老护肤品推荐”等问题,常刷小红书和抖音美妆博主的内容。
#### 步骤二:制作高转化短视频内容
短视频的核心不是炫技,而是解决用户问题。建议采用以下三种内容类型:
1. **痛点共鸣型**
如:“很多宝妈不知网站优化seo培训课程内容:核心知识点+实战项目 ,宝宝湿疹其实是护理方式错了!”——直击用户焦虑,引发关注。
2. **知识科普型**
如:“三分钟搞懂光伏电站怎么赚钱”——展示专业度,建立信任。
3. **成果展示型**
如:“这位学员学了3个月Python,跳槽薪资涨了8K!”——用真实案例增强说服力。
每条视频控制在60秒内,开头3秒必须抓人眼球,结尾要有明确行动指引(如“私信我领资料”“点击链接了解详情”)。
#### 步骤三:搭建SEO友好型官网
不要用模板站或公众号替代官网!一个专业的独立网站是你品牌的“数字门面”。建议包括以下模块:
- 首页:核心卖点+客户见证+联系方式
- 产品/服务页:详细说明解决方案
- 博客/资讯页:持续输出行业干货
- 联系我们:嵌入地图、电话、表单
技术层面注意:
- 使用HTTPS加密
- 页面加载速度控制在3秒内
- 手机端适配良好
- 设置合理的TDK(标题、描述、关键词)
#### 步骤四:关键词布局与内容优化
通过工具(如百度关键词规划师、5118、站长之家)挖掘高价值关键词网站优化seo培训课程内容:核心知识点+实战项目 例如:
- 主词:“杭州英语培训”
- 长尾词:“成人零基础英语培训班多少钱”“上班族周末英语课推荐”
然后围绕这些关键词撰写高质量文章。记住:**内容要对用户有用,而不是堆砌关键词**。搜索引擎越来越智能,优质内容自然会被推荐。
#### 步骤五:打通流量闭环
这是最关键的一步。你要让短视频观众顺利流向你的网站,并留下线索。
方法包括:
- 视频简介中放置官网链接(需认证账号)
- 直播间挂载小程序或链接
- 私信自动回复发送网址
- 制作“免费资料包”,需填写手机号才能领取
一旦用户进入网站,设置弹窗、侧边栏按钮等引导其提交表单或拨打热线。
---
### 四、常见误区与避坑指南
尽管这套模式效果显著,但在实操中也存在不少陷阱。
❌ **误区1:只发视频不维护网站**
很多人以为只要视频火了,客户就会自动上门。殊不知,如果没有一个专业的落地页承接流量,大部分潜在客户都会流失。
✅ 正确做法:确保网站打开速度快、信息完整、转化路径清晰。
❌ **误区2:盲目追求爆款**
试图每条视频都成为“百万播放”,结果内容偏离主业,吸引来的都是泛流量。
✅ 正确做法:坚持垂直领域输出,哪怕单条播放只有几万,只要精准,也能带来有效客户。
❌ **误区3:SEO急于求成**
有些企业花大价钱买外链、刷排名,短期内看似有效,但一旦算法调整就被降权。
✅ 正确做法:坚持原创内容更新,稳步积累权重,这才是长久之计。
---
### 五、持续优化:从100到1000的关键
当你已经实现了“每天100+精准客户”的初步目标,下一步就是扩大规模。
可以考虑:
- 组建内容团队,批量生产短视频
- 投放少量信息流广告测试高转化视频
- 开通百度竞价作为补充流量来源
- 将客户数据导入CRM系统,开展二次营销
更重要的是,定期分析数据:
- 哪些视频带来的官网访问最多?
- 哪些关键词转化率最高?
- 用户从看到视频到留资平均需要几天?
基于数据不断优化内容方向和运营策略,才能让这套系统越转越快。
---
### 结语:抓住新时代的流量密码
“短视频+SEO网站推广”并不是什么神秘黑科技,它的本质是**用内容赢得信任,用系统实现放大**。
在这个人人都是自媒体的时代,只要你愿意持续输出有价值的内容,配合科学的流量承接机制,完全有可能打破传统营销的
关注晨曦SEO,更多精彩分享,敬请期待!
- 上一篇
关键词优化公式是什么
**本地药店百度权重优化药品分类页的 SEO 设计**
在当前数字化浪潮席卷各行各业的背景下,传统医药零售行业也逐步向线上转型。越来越多的本地药店开始重视互联网渠道的布局,尤其是通过搜索引擎优化(SEO)提升自身在线可见性。其中,百度作为中国最主要的搜索引擎平台,其搜索结果对用户决策具有决定性影响。因此,如何通过科学合理的SEO策略,提升本地药店在百度中的权重,并优化药品分类页面的搜索表现,成为许多药房经营者亟需解决的问题。
本文将围绕“本地药店百度权重优化药品分类页的 SEO 设计”这一主题,系统探讨从关键词布局、内容结构、技术优化到用户体验等多个维度的优化策略,帮助本地药店在竞争激烈的网络环境中脱颖而出。
---
### 一、理解百度权重与药品分类页的重要性
所谓“百度权重”,是第三方工具(如爱站网、站长之家等)根据网站在百度搜索引擎中的综合表现所估算出的一个参考值,尽管并非百度官方指标,但在业内被广泛用于衡量网站的SEO效果。权重越高,通常意味着网站在百度中的收录量、关键词排名和流量表现越强。
对于本地药店而言,药品分类页是用户了解产品、进行比价和选择购买的重要入口。这类页面通常包含感冒药、肠胃药、慢性病用药、保健品等子类目,承载着大量潜在用户的搜索需求。如果这些页面能够获得良好的SEO表现,不仅能提升自然流量,还能增强品牌信任度,促进线下到店或线上下单转化。
---
### 二、精准关键词研究:从用户需求出发
SEO优化的第一步是关键词布局。针对药品分类页,关键词的选择必须兼顾搜索量、相关性和转化潜力。
1. **核心关键词挖掘**
以“感冒药”为例,常见的关键词包括:“感冒药有哪些”、“治疗感冒的药推荐”、“儿童感冒药哪种好”、“本地药店感冒药价格”等。通过百度指数、5118、站长工具等平台分析这些词的搜索热度和竞争程度,筛选出高价值长尾词。
2. **地域化关键词融合**
本地药店的核心优势在于地理位置服务。因此,在关键词中融入城市或区域名称至关重要。例如:“北京朝阳区感冒药药店”、“上海浦东新区买退烧药哪里便宜”等。这类关键词虽然搜索量相对较低,但转化率高,且竞争较小,更容易获得排名。
3. **语义扩展与同义词覆盖**
百度近年来不断强化语义识别能力,因此除了标准术语外,还应覆盖口语化表达。例如,“止痛片”可延伸为“头疼吃啥药”、“牙疼用什么止痛药”等。在页面内容中合理分布这些变体词汇,有助于提升页面的相关性评分。
---
### 三、优化页面结构:提升内容可读性与搜索引擎友好度
一个结构清晰、信息丰富的药品分类页,既能满足用户浏览需求,也能被百度高效抓取和索引。
1. **标题(Title)优化**
每个分类页的标题应包含核心关键词与地域信息,建议格式为:【主关键词】+【功能描述】+【地域】+【品牌/服务特色】。例如:“感冒药种类大全 | 北京本地药店推荐 | 正品保障 免费咨询”。
注意避免堆砌关键词,保持标题自然流畅,长度控制在30字以内,确保在搜索结果中完整显示。
2. **描述(Meta Description)撰写**
描述是吸引点击的关键。应简明扼要地概括页面内容,并加入行动号召。例如:“提供各类感冒药详细对比,涵盖成人与儿童用药指南。支持北京同城配送,24小时药师在线咨询。”
3. **H标签层级设计**
使用H1标签标注页面主标题(如“感冒药分类指南”),H2用于子分类(如“成人感冒药”、“儿童专用药”),H3用于具体药品介绍。这种结构有助于搜索引擎理解页面逻辑,同时提升可读性。
4. **URL规范化**
URL应简洁、语义明确,最好包含关键词。例如:`www.yaodian.com/beijing/medicine/cold-medicine`。避免使用动态参数或无意义编号,便于百度收录和用户记忆。
---
### 四、内容建设:打造专业可信的信息聚合页
百度越来越重视内容质量,尤其是医疗健康类信息,对权威性和准确性要求极高。药品分类页不能只是简单的商品罗列,而应具备一定的知识性和服务价值。
1. **添加疾病关联说明**
在每个药品分类下,可加入简要的病症介绍。例如,在“降压药”页面中,解释高血压的常见症状、危害及用药注意事项。这不仅丰富了内容,也提升了页面的专业形象。
2. **药品对比与推荐机制**
提供常见药品的功效、适用人群、副作用对比表,帮助用户做出理性选择。例如列出“布洛芬 vs 对乙酰氨基酚”的适用场景差异。此类实用内容容易被用户收藏或分享,间接提升页面权重。
3. **嵌入药师建议与安全提示**
强调“用药需遵医嘱”、“孕妇慎用”等安全提醒,体现药店的社会责任感。同时可设置“在线咨询药师”按钮,引导用户互动,增加页面停留时间——这是百度判断页面质量的重要信号之一。
4. **原创图文结合**
配合高质量图片(如药品实物图、分类导览图),并添加ALT标签描述。避免直接盗用官网图片,以防版权风险。原创内容更易获得百度青睐。
---
### 五、技术SEO优化:夯实基础架构
再优质的内容也需要良好的技术支撑,才能被搜索引擎顺利抓取和索引。
1. **移动端适配**
超过70%的百度搜索来自移动设备。确保药品分类页在手机端加载快速、布局清晰、按钮易点。采用响应式设计,避免跳转至独立WAP站带来的权重分散问题。
2. **结构化数据标记(Schema)应用**
使用Schema.org提供的MedicalEntity、Drug等结构化数据,标注药品名称、适应症、生产厂家等信息。这有助于百度生成富摘要(Rich Snippet),提升点击率。
3. **内部链接策略**
在分类页中合理插入指向单品页、门店介绍页或健康资讯页的内链。例如在“肠胃药”页面链接到“腹泻怎么办?”的科普文章。这不仅能传递权重,还能延长用户浏览路径。
4. **提升页面加载速度**
通过压缩图片、启用CDN、减少JS/CSS文件等方式优化加载性能。百度明确表示,页面速度是排名因素之一,尤其对移动搜索影响显著。
---
### 六、外部推广与权重积累
单靠站内优化难以快速提升百度权重,还需结合外部资源进行协同推进。
1. **本地生活平台联动**
将药品分类页与百度地图、百度糯米、百度健康等平台打通。在百度地图中标注门店位置,并关联官网链接,形成闭环流量。
2. **软文发布与媒体合作**
撰写关于“春季流感高发期如何备药”、“老年人慢性病管理指南”等主题的科普文章,发布在今日头条、知乎、百家号等平台,文中自然植入官网分类页链接,引导权重回流。
3. **用户评价与口碑建设**
鼓励顾客在百度知道、贴吧、小红书等平台分享购药体验,提及“XX药店药品分类清晰,药师专业”等内容,间接提升品牌词搜索权重。
---
### 七、持续监测与迭代优化
SEO不是一劳永逸的工作,需建立长期监控机制。
- 使用百度统计、百度站长平台跟踪关键词排名、流量来源、跳出率等数据。
- 定期更新药品信息,淘汰下架产品,补充新品推荐。
- 根据季节变化调整内容重点,如冬季突出感冒咳嗽类,夏季加强防暑降温药品展示。
---
### 结语
本地药店在进行百度权重优化时,不能仅停留在“堆关键词”或“买外链”的初级阶段,而应以用户为中心,构建内容专业、结构清晰、体验优良的药品分类页面。通过精准的关键词策略、扎实的技术优化和持续的内容运营,逐步提升页面在百度搜索中的可见度与权威性。
最终目标不仅是获取更多流量,更是建立“专业、可信赖”的品牌形象,让患者在搜索药品信息时,第一时间想到并选择你的药店。在这个过程中,SEO不仅是技术手段,更是一种服务理念的体现。唯有如此,本地药店才能在数字化时代实现可持续增长,赢得未来市场的主动权。 - 下一篇
seo关键词排名工具
**2025 SEO网站推广怎么做?实用方法让流量翻倍**
在数字化竞争日益激烈的今天,搜索引擎优化(SEO)依然是企业获取自然流量、提升品牌曝光和实现业务增长的核心手段。随着搜索引擎算法的不断演进,用户行为的变化以及人工智能技术的深度融入,2025年的SEO已经不再是简单的关键词堆砌和外链堆积,而是一场关于内容质量、用户体验和技术优化的综合较量。
那么,在2025年,我们该如何做好网站推广,真正实现流量翻倍?本文将从趋势洞察、核心策略和实操技巧三个维度,为你梳理一套行之有效的SEO推广方法。
---
### 一、2025年SEO的新趋势:理解变化,顺势而为
在制定任何推广策略之前,我们必须先看清大环境的变化。2025年的SEO呈现出以下几个显著趋势:
1. **AI驱动的内容生成与排名机制**
Google的RankBrain和BERT等AI模型已深度参与搜索结果排序,而像Gemini(原Bard)、ChatGPT这类生成式AI工具也正在改变用户的搜索方式。这意味着,搜索引擎更关注内容是否“真正解决用户问题”,而非单纯匹配关键词。
2. **E-E-A-T原则成为核心评判标准**
Experience(经验)、Expertise(专业性)、Authoritativeness(权威性)、Trustworthiness(可信度)——这四项指标已成为Google评估内容质量的重要依据。尤其是医疗、金融、法律等YMYL(对用户生活有重大影响)领域,E-E-A-T的要求更为严格。
3. **移动优先索引全面普及**
超过70%的搜索来自移动端,Google早已实行“移动优先索引”。如果你的网站在手机上加载慢、排版混乱或交互困难,即便PC端表现优秀,也难以获得好排名。
4. **语音搜索与长尾关键词的重要性上升**
随着智能音箱和语音助手的普及,越来越多用户使用自然语言进行搜索。例如,“附近哪家咖啡馆适合工作?”比“咖啡馆 推荐”更具口语化特征。这要求我们优化更多长尾关键词和问答类内容。
5. **页面体验信号(Core Web Vitals)持续重要**
加载速度、交互响应时间、视觉稳定性等技术指标直接影响用户体验,也是Google排名的重要参考因素。
---
### 二、实战策略:五步打造高流量SEO体系
了解趋势后,我们需要落地到具体操作。以下是2025年实现流量翻倍的五大关键步骤。
#### 第一步:精准定位关键词,构建内容矩阵
关键词是SEO的起点,但2025年的关键词研究必须更加精细化。
- 使用工具如Ahrefs、SEMrush或Google Keyword Planner,挖掘高搜索量、低竞争的长尾词。
- 关注“搜索意图”(Search Intent):用户是想了解信息(信息型)、比较产品(商业型)、还是直接购买(交易型)?你的内容必须与意图匹配。
- 建立主题集群(Topic Clusters):围绕一个核心主题(如“减肥饮食”),创建多篇相关文章(如“低碳饮食食谱”、“间歇性断食法”、“减肥期间吃什么水果”),并通过内部链接形成内容网络,提升整体权重。
> 实例:一家健康食品电商网站,不再只优化“蛋白粉”,而是围绕“健身人群营养补充”构建系列内容,覆盖不同阶段用户需求,显著提升长尾流量。
#### 第二步:产出高质量、可信赖的内容
内容为王,但在2025年,“王”必须是有权威、有经验、有深度的内容。
- 内容要体现E-E-A-T:作者背景清晰、引用权威数据、提供真实案例。
- 多用结构化内容:小标题、列表、图表、视频嵌入,提升可读性和停留时间。
- 定期更新旧内容:Google更喜欢“活”的内容。将三年前的文章补充最新数据、优化排版、增加FAQ模块,往往能带来排名回升。
> 技巧:在文章末尾添加“常见问题解答”(FAQ)模块,有助于触发Google的“精选摘要”(Featured Snippet),抢占首页首位。
#### 第三步:优化技术SEO,确保网站“健康运行”
再好的内容,如果技术层面有问题,也无法被搜索引擎有效抓取。
- 确保网站结构清晰:使用扁平化导航,重要页面不超过三次点击可达。
- 提升页面加载速度:压缩图片、启用CDN、使用轻量级主题、减少插件数量。
- 修复死链和重复内容:使用Screaming Frog等工具定期扫描网站,及时处理404错误。
- 提交XML站点地图(sitemap)并配置robots.txt,帮助搜索引擎更好索引。
> 特别提醒:2025年,Core Web Vitals评分低于“良好”等级的网站,将在移动端搜索中处于劣势。建议使用Google PageSpeed Insights进行检测和优化。
#### 第四步:强化内部链接与用户体验
内部链接不仅是SEO技术,更是引导用户深入浏览的关键。
- 在新文章中自然链接到相关旧文,传递权重的同时延长用户停留时间。
- 使用描述性锚文本,如“点击查看减脂餐一周计划”,而不是“点击这里”。
- 优化跳出率:通过相关内容推荐、侧边栏导航、清晰CTA按钮,降低用户离开概率。
同时,关注用户体验指标:
- 平均停留时间 > 2分钟
- 页面浏览量 > 2页/会话
- 跳出率 < 60%
这些数据不仅影响排名,也反映内容吸引力。
#### 第五步:建设高质量外链,提升域名权威
虽然外链不再是唯一决定因素,但高质量反向链接仍是提升网站权威(Domain Authority)的有效方式。
- 避免购买链接或参与链接农场,这类行为在2025年极易被Google识别并惩罚。
- 通过创作“可引用内容”吸引自然外链:如行业报告、数据可视化图表、原创研究。
- 与行业媒体、KOL合作发布客座文章(Guest Post),附带回链。
- 利用社交媒体扩大内容传播,增加被引用机会。
> 案例:某教育机构发布《2024中国在线学习行为白皮书》,被多家教育平台引用,三个月内获得超过50个高质量外链,主站流量增长120%。
---
### 三、进阶技巧:让流量加速翻倍的“隐藏武器”
除了基础SEO,以下几种策略能在2025年帮你实现弯道超车:
#### 1. 视频SEO:抢占YouTube和Google视频结果
Google经常在搜索结果中展示视频卡片。将重要内容制作成短视频(如教程、产品演示),上传至YouTube并嵌入网站,不仅能丰富内容形式,还能通过视频标签、描述和字幕优化获得更多曝光。
#### 2. 结构化数据标记(Schema Markup)
通过添加结构化数据,帮助搜索引擎理解你的内容类型(如文章、产品、问答、评分等),从而在搜索结果中显示富媒体片段(Rich Snippets),提高点击率。
例如,添加“问答”类型的Schema,可能让你的内容出现在“People Also Ask”区域。
#### 3. 本地SEO优化(适用于实体商家)
如果你是本地服务类企业(如餐厅、美容院、培训机构),务必重视本地SEO:
- 创建并完善Google Business Profile(谷歌商家资料)
- 获取真实客户评价
- 在NAP(名称、地址、电话)信息保持全网一致
- 发布本地化内容,如“北京朝阳区最受欢迎的日料店推荐”
#### 4. 利用AI工具提效,但不依赖AI
AI写作工具可以快速生成初稿、优化标题、分析竞争对手,但最终内容必须经过人工审核和深化,确保观点独特、逻辑严密、符合品牌调性。
> 建议流程:AI生成草稿 → 专家修改补充 → 添加真实案例 → 人工润色校对
---
### 四、监测与迭代:SEO不是一劳永逸
SEO是一个长期过程,需要持续跟踪和优化。
- 使用Google Search Console监控关键词排名、点击率、索引状态。
- 通过Google Analytics分析流量来源、用户行为和转化路径。
- 每月进行一次SEO审计,发现问题及时调整。
- 关注Google官方更新公告,避免因算法变动导致排名暴跌。
记住:2025年的SEO,拼的不是谁更快,而是谁更懂用户、更重质量、更持续投入。
---
### 结语:流量翻倍,始于正确的方向
2025年的SEO,早已超越了“技术操作”的范畴,它是一场关于内容价值、用户体验和品牌信任的综合战役。想要实现流量翻倍,不能只靠投机取巧,而要回归本质——为用户提供真正有用的信息。
从精准关键词布局,到高质量内容创作;从技术优化到外链建设;从AI提效到数据驱动,每一步都不可或缺。最重要的是,保持耐心和持续输出的能力。
正如一句SEO圈的老话:“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”
如果你希望在2025年看到网站流量显著增长,那就
